こんにちは!
カラーセラピスト養成講座講師の亀石敦子です。
今日の午前中は、色育アドバイザー養成講座です。
オンラインでの2回分割開講で、今日はその2回目。
色育で使用するカラー教材について、学んでいただく予定です。
カラーダイアリー
今日、学んでいただくカラー教材の中の1つでもあるカラーダイアリー。
これは、色育のキャラクターのぎゅっとくんをその日の気分で塗るぬりえのようなものです。
毎日、塗っていると、その日にどんな気分だったのかが一目でわかります。
並べるとこんな感じ。
![](https://irodoribiyori.net/wp-content/uploads/2022/03/3c44cc5b-119d-4905-8f6d-62664bd3ca9e-150x150.jpg)
![](https://irodoribiyori.net/wp-content/uploads/2022/03/fc58a15a-f46e-4d87-a88a-ba4211671a9c-150x150.jpg)
![](https://irodoribiyori.net/wp-content/uploads/2022/03/f1b1ab1d-47cf-49cc-aaee-77ac341764f4-150x150.jpg)
![](https://irodoribiyori.net/wp-content/uploads/2022/03/cdaf551d-03a6-4f6e-85cb-6e21714363e9-300x300.jpg)
今年は、毎日カラーダイアリーをぬっているんです。
時々、面倒だなあ・・・と思うこともありますが、ダイアリーを出して塗るのに、そんなに時間がかかるわけではないので、サササ~とやってしまいます。
写真を撮り忘れることはありますが😃
続けることで気付くもの
最近、続けることで気付いたことがあります。
溜めるとしんどい(笑)
さっきも書きましたが、写真を撮り忘れて、まとめて撮ることもあります。
一気に写真撮るのって、これまた案外、面倒なんですよね。
さらに、今月3月は、私のお誕生日。
色育メンバーで、お誕生日月にカラーダイアリーを塗るというミッションに挑戦しています。
これも、メンバー専用の投稿グループがあり、そこに投稿するのですが、うっかり忘れることもあり・・・。
溜めてしまうと、それを投稿することが億劫になります。
カラーダイアリーを塗り続けて気付いたこと
ということで、カラーダイアリーを塗り続けて気付いたことがあります。
それは、
〇毎日、少しずつでも良いから、前に進む。
〇淡々とこなす。
〇ため込まない
いやいや、これってピアノのレッスンと同じでした(笑)
毎日、コツコツ練習することがどんなに大切か。
カラーダイアリーを通して、あらためて感じました。
もちろん、ピアノの限ったことではなく、どんな事でも同じですよね。
ため込まず、少しずつ進む。
色育のカラーダイアリーを通しての気付きでした😃
![](https://irodoribiyori.net/wp-content/uploads/2022/03/img_4297-1024x1024.jpg)
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