ぎゅっとくん

色育

習慣になっています@カラーダイアリー

こんにちは!カラーセラピスト養成講座講師の亀石敦子です。習慣化したいものによっても違うそうですが、3週間、3ヶ月続けば習慣化する。という話ってよく聞きますよね。習慣化するまでにどれくらいの時間がかかる?何かを習慣化したいと思ったとき、それが...
色育8カード

2月の色育8カードは?

こんにちは!カラーセラピスト養成講座講師の亀石敦子です。今日は8日。8のつく日は、色育8カードの日。色育のカラーツールで、心のクリーニングをします。気になる(私はぎゅっとくんを眺めて目があった子)を、どの場所に置いてあげようかな~?と考えな...
色育8カード

8のつく日は色育8カードの日

こんにちは!河内長野でカラーセラピスト養成講座の講師をしている亀石敦子です。昨日は、11月8日。ということで、8のつく日は色育8カードの日。毎月、8のつく日は、色育のカラーツール、8カードを使って心のクリーニングをします。心のクリーニング?...
色育

10月の色は?【色育】

10月もあっという間に半ば。今日は16日ということで、色育では#16イロの日。今月の色は何色?を、カラーダイアリーを使って塗っています。ということで、私も今月を色を、カラーダイアリーに塗りました。10月の色は?10月の色は、何色?はい、私の...
色育

9月のイメージは何色?

こんにちは!カラーセラピストの亀石敦子です。色育では、毎月16日は、16=色ということで、16イロの日となっています。イロの日って何するの?色の日だからって特別に何かをするというわけではなく、いや、そうでもないかな?せっかくだから16=イロ...