継続すること

こんにちは!
カラーセラピスト養成講座講師の亀石敦子です。

今日は雨。
ただいまマンションの外壁の補修工事中で、あまり外の様子がわからなくて、「あ!雨だったんだ!」と、あとから気付くことが多い今日この頃です。

達成した人にしかわからないこと

と、タイトルにも書いていますが、ただいま、絶賛カラーダイアリー活躍中です。

前回も書いたように思いますが、
前回のカラーダイアリーのブログはこちら ⇒ カラーダイアリーで気付いたこと

継続するって、本当に難しいです。

私は、普段はピアノの先生なので( ピアノのホームページはこちら ⇒ ★ )毎日のピアノの練習の大切さと、生徒ちゃんたちに話します。

でも、練習が大切だということを、理解するには、頭でわかっているだけではダメなんですよね。
実際に練習を継続した時の達成感は、達成した人にしかわからない。

騙されたと思ってやってみる

だから、レッスン時にはよく
騙されたと思って1週間、毎日弾いてみて
とか、
言われたことを素直に実行する子が上手になる子だよ

という話をします。

出来ない理由を並べる前に、とりあえずやってみる。

でも、人間って弱いんです。
たまにはサボりたくなります。

1日サボったら、2日分をどこかでしないといけない。
その覚悟があれば、お休みをいれるのも良いと思います。

でも、必ずしわ寄せはきます。
しわ寄せが来たものを、元通りにするのは大変。
それも経験。

今、カラーダイアリーを、毎日塗っていますが、たまにウッカリ忘れることあります。
本当はよくないかもしれないけれど、私はウッカリ忘れても良いことにしています。

ウッカリ忘れるところがある自分自身を、
忙しかったもんね~。
眠くて仕方なかったしね~。


と、認める。

塗れなかった私、ダメダメじゃん!

と、否定しない。

これが、細く長く続けるコツかもしれません。

13冊目が終了

そんなこんなで、今年に入ってから継続しているカラーダイアリーは、13冊目が終了し、今日から14冊目となります。

前回のカラーダイアリーのあとの3冊。
1冊8ページになっているので、全部で24日分です。

普段はシンプルに、時間をかけず・・・をモットーに(単に絵心がないだけともいう)、それでも楽しく塗り続けています😃

引き続き、14冊目も楽しむつもりです✨

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