8カードセッションでの気付き

こんにちは!
カラーセラピスト養成講座講師の亀石敦子です。

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先日、ご依頼をいただき、色育Ⓡ8カードセッションをおこないました。

色育の8カードは、色を選んでお話していただくことで、
気付いていなかった自分自身の気持ちや考えに気付くことができます。

8カードの面白いところは、
ぎゅっとくんを擬人化してみることができるところ。

ちょっとこの色のぎゅっとくんとは、目を合わせたくないかもしれない・・・。とか、

この色のぎゅっとくん、起こってるし!とか、

こっちのぎゅっとくんは、おいでおいでってしてるよ。とか。

そうやって話していくことで、最初はなんの関係が?

と、思うことなのに、最後には、

え?これって、今、ずっと気になっていたことに繋がってない?


みたいな感じで、すっきりしたり、今の時点での問題点にフォーカスできたりします。

なので、解決方法をご自身で見つけることができるんです(o^^o)



今回も、

何が不安なのか?
何が気になるのか?


ある程度は、わかっていた事ですが、それをさらに深掘りすることで、気付いたことがありました。

少しでも8カードのぎゅっとくんが、今後のお役に立てたなら嬉しいです💕


8カードセッションは、対面、オンラインのどちらにも対応しています。
ご興味のある方は、お問い合わせくださいね。

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