カラーダイアリー

こんにちは！カラーセラピスト養成講座講師の亀石敦子です。習慣化したいものによっても違うそうですが、3週間、3ヶ月続けば習慣化する。という話ってよく聞きますよね。 習慣化するまでにどれくらいの時間がかかる？ 何かを習慣化したいと...

10月もあっという間に半ば。今日は16日ということで、色育では#16イロの日。今月の色は何色？を、カラーダイアリーを使って塗っています。ということで、私も今月を色を、カラーダイアリーに塗りました。 10月の色は？ 10月の色は...

こんにちは！カラーセラピストの亀石敦子です。 色育では、毎月16日は、16＝色ということで、16イロの日となっています。 イロの日って何するの？ 色の日だからって特別に何かをするというわけではなく、いや、そうでもないかな...